คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 หน่วยบริโภค : 1 กระป๋องควรแบ่งกิน 1.5 ครั้ง
พลังงาน
90 กิโลแคลอรี่ (*5%)
น้ำตาล
3 กรัม (*5%)
ไขมัน
1 กรัม (*2%)
โปรตีน
11 กรัม
*คิดเป็นร้อยละของปริมาณสูงสุดที่บริโภคได้ต่อวัน
ข้อมูลโภชนาการ :
หนึ่งหน่วยบริโภค : 2/3 กระป๋อง (85 กรัม) จำนวนบริโภคต่อกระป๋อง : ประมาณ 1.5
พลังงาน :
พลังงานรวมทั้งหมด 60 กิโลแคลอรี่ (พลังงานจากไขมัน 0 กิโลแคลอรี่)
*ร้อยละของปริมาณของสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป (Thai RDI)
โดยคิดจาก ความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 หน่วยบริโภค : 1 กระป๋องควรแบ่งกิน 2 ครั้ง
พลังงาน
90 กิโลแคลอรี่ (*5%)
น้ำตาล
3 กรัม (*5%)
ไขมัน
1 กรัม (*2%)
โปรตีน
11 กรัม
*คิดเป็นร้อยละของปริมาณสูงสุดที่บริโภคได้ต่อวัน
ข้อมูลโภชนาการ :
หนึ่งหน่วยบริโภค : 1/2 กระป๋อง (85 กรัม) จำนวนบริโภคต่อกระป๋อง : ประมาณ 2
พลังงาน :
พลังงานรวมทั้งหมด 60 กิโลแคลอรี่ (พลังงานจากไขมัน 0 กิโลแคลอรี่)
*ร้อยละของปริมาณของสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป (Thai RDI)
โดยคิดจาก ความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่